-11/16

ダイエット開始。

夕飯をおにぎり1個＋野菜

ジュースで済ませる。

プールに行こうと思って支度し、

その前にと自慰。

・・で、寝てしまった。

帰ってきた相方に呆れられた。

-11/17

昼からひどい頭痛がした。

気圧が低いからか、肌も荒れ、

上司も居なかったので定時で

終業。

夕飯も摂らずに真っ直ぐ帰り、

19時過ぎには眠りに落ちた。